NAMI WALK 2011/Caminata 2011 del Condado de San Diego

Caminata de 5k • Sabado, 16 de Abril, 2011
Parque Balboa • Calle 6a & Quince • Registración inicia a las 6:30AM
Caminata Inicia a las 8:00AM

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Horario de Eventos:
6:30 a.m. Inicia Registración
8:00 a.m. Bienvenida de la Caminata/NAMI Walk
8:10 a.m. Presentacion del Representante de Honor
8:20 a.m. Calentamiento
8:30 a.m. ¡Inicia la Caminata!

REGISTRACION - Corredores./caminadores se pueden registrar en línea visitando la próxima página web: www.nami.org/namiwalks/CA/sandiego. Quizás quieras registrarte el dia de la caminata. Si te regístras bajo un equipo, el capitan del equípo recogera tu numbero para la carrera y cupon para la camiseta (si calificas).

CALENTAMIENTO - Debes estar listo a las 8:20 para participar en el calentamiento y ejercicios para estirarte para asegurar de que tus musculos se recuperen prónto.

INICIO - La carrera iniciara a las 8:30a.m.

BAÑOS- Los baños estan localizados en el INICIO/FINAL de la carrera en Balboa Drive.

ESTACION DE ASSISTENCIA MEDICA - Asistencia médica estara disponible cerca de la Línea INICIO/FINAL en la calle Quince.

CAMISETAS- Para aquellos que junten más de $100, una camiseta puede ser recogida en la casilla de camisetas el dia de la caminata o por medio del Capitán del Equipo la semana anterior de la caminata.

RESTRICCIONES - La caminata de 5k inicia en la 6a Avenida y Calle Quince. Todos los corredores/caminadores deben haber regresado y crusado el Puente Laurel antes de las 9:30 a.m. Corredores de 10k deben correr a un paso de 12 minutos por milla a lo minimo.

FESTEJOS DESPUES DE LA CAMINATA- Este año, junto con la feria de recursos maravillosa, tambien tenemos actividades para niño y vendedores de comida para que los equipos puedan tener un picnic en el parque despues de la caminata.

VOLUNTARIOS - Se necesitarán más de 60 voluntarios para poder llevar a cabo la caminata de una manera segura. Si sus amigos o familia gustarían formar parte del festejo, pueden llamar 619-584-5574. Todos los voluntarios recibiran una camiseta gratís.

DIRECCIONES -Desde el Highway 8, Tome el 163 Sur, Salga en Avenida University y siga derecho, Avenida University se convertirá en Calle 6a.

INFORMACION - Marca (619) 584-5574 o manda un correo electrónico a anniedunlop@namisd.org
NAMI San Diego, 4480 30th Street, San Diego, CA 92116

Ruta de la Caminata: ¡Click Aqui!

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